Over mij
Hi, ik ben Lianna
Mijn fascinatie voor de menselijke psyche en ons streven naar geluk begon al op jonge leeftijd. Wat drijft ons? Hoe vinden we balans? Hoe kunnen we onszelf helen en groeien? Deze vragen hebben me altijd beziggehouden en leidde me naar een studie Psychologie. Tijdens mijn werk in de GGZ ontdekte ik echter dat de traditionele benaderingen vaak tekortschoten. Ze boden oplossingen, maar gingen niet altijd diep genoeg om blijvende verandering teweeg te brengen. Ik miste een bredere kijk, een aanpak die niet alleen symptomen bestrijdt, maar écht de kern van de problemen aanpakt.
Mijn missie met De Holistisch Therapeut is om iedereen de kans te geven om op een laagdrempelige, toegankelijke manier te werken aan diepgaande heling. Zelfheling hoeft niet ingewikkeld te zijn, en je hoeft het niet alleen te doen. Ik wil jou de mogelijkheid bieden om vanuit huis, op jouw eigen tempo, aan jezelf te werken. Of je nu worstelt met emotionele blokkades, mentale uitdagingen of gewoon meer verbinding met jezelf zoekt, ik ben er om je te ondersteunen in dit proces.
Mijn pad
Daarom besloot ik mijn eigen pad te volgen. Ik startte mijn eigen praktijk en begeleid mensen om weer in contact te komen met hun eigen kracht en geluk. Door de grote vraag naar goede zorg, moest ik ook mensen teleurstellen en ze op een wachtlijst plaatsen. Iets wat me juist in de GGZ zo verdrietig maakte.
Ik ben aan de tekentafel gaan zitten en heb veel van mijn 1-1 trajecten geanalyseerd. Welke vraagstukken komen vaak terug, welke interventies helpen en vooral: welke handreikingen hebben de meest positieve effecten en gewenste resultaat?
Deze inzichten heb ik gebundeld in online programma's die de kracht van psychologische inzichten combineren met een holistische benadering van welzijn. Bij De Holistisch Therapeut wil ik jou de mogelijkheid om vanuit het comfort van je eigen huis, op een laagdrempelige manier, toegang te krijgen tot diepgaande heling en persoonlijke groei.
In mijn programma’s werk ik met bewezen technieken uit de psychologie, in combinatie met alternatievere technieken die meer de focus leggen op ons lichaam. Altijd met oog voor de mens als geheel. Ik geloof dat gedachten, emoties en overtuigingen samenkomen in wie we zijn, en dat ze elkaar beïnvloeden.
Om echt te helen, moeten we naar dieperliggende patronen kijken en de balans herstellen tussen lichaam, geest en ziel.
Mijn werkwijze
Ik zie mezelf als iemand die naast jou staat op jouw eigen pad naar heling en geluk. Mijn rol is niet om jou te vertellen hoe je moet leven, maar om je te ondersteunen bij het vinden van jouw eigen kracht. In mijn programma’s krijg je de tools en inzichten aangereikt die je nodig hebt om zelf aan de slag te gaan. Je leert hoe je je eigen blokkades kunt doorbreken en weer in balans kunt komen, op een manier die past bij jouw leven en tempo.
De kracht van mijn aanpak ligt in de combinatie van wetenschappelijke kennis en een holistische visie. Ik gebruik technieken zoals cognitieve gedragstherapie en innovatieve methoden zoals Internal Family Systems (IFS), Schematherapie en lichaamsgerichte interventies, terwijl we tegelijkertijd aandacht hebben voor de onderliggende patronen die je in de weg staan.
Deze integratieve aanpak geeft je de mogelijkheid om echt vanuit de kern te helen, zodat je niet alleen symptomen aanpakt, maar duurzame veranderingen in je leven creëert.
Gewoon even lekker rondkijken? Lees de blog.
Op mijn blog schrijf ik over verschillende onderwerpen, krijg je hapklare tips en informatie om zelf aan de slag te gaan.